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Gym pour maigrir Afin d’obtenir un effet maximal dans le processus de perte de poids, les experts conseillent de respecter strictement le régime alimentaire et de boire une quantité suffisante d’eau propre par jour – au moins 30 ml pour 1 kg de poids. Vous pouvez reconstituer l’énergie dépensée avec des glucides, par exemple du porridge (sarrasin, riz), ne pas oublier les aliments protéinés (fromage cottage, légumineuses, poisson … Naturellement, cela a provoqué une discussion animée. Lorsque vous faites des exercices à la maison, l’état mental et émotionnel des patients atteints de …..